Czy warto skorzystać z usług psychoterapeuty?

Życie większości z nas wygląda podobnie: jest po prostu szybkie! Szybko pracujemy, szybko podróżujemy, szybko chcemy osiągać cele, szybko spożywamy posiłki. Umawiamy się na szybkie spotkania. Niestety ten pośpiech nie służy ani naszemu zdrowiu fizycznemu, ani tym bardziej naszemu zdrowiu psychicznemu.

Wszechobecny pośpiech sprawia, że w naszym życiu pojawiają się problemy. Cierpimy na depresje i na nerwice, nie potrafimy porozumiewać się z naszymi najbliższymi, utrzymywanie stałych i długotrwałych relacji przestaje mieć dla nas znaczenie. Przestajemy również marzyć i planować przyszłość, odkładamy na później